COACHING DAN TRAINING TEKNIK RELAKSASI LIMA JARI PADA PASIEN KANKER PAYUDARA UNTUK MENURUNKAN FATIGUE, NYERI DAN GANGGUAN TIDUR

Kanker merupakan salah satu penyebab utama morbiditas dan mortalitas di seluruh dunia. payudara dapat menyebabkan dampak fisik seperti gangguan tidur, fatigue , nyeri. Banyak upaya pengobatan yang dilakukan, satunya nonfarmakologi berupa teknik relaksasi lima jari. Teknik jari sebagai terapi menggunakan kekuatan pikiran dengan menggerakkan tubuh. khususnya tangan untuk menciptakan kondisi rileks. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan mengenalkan, melatih, mempraktikkan pada penderita kanker dalam menurunkan nyeri, tidur. Pelaksanaan kegiatan metode coaching training . Jumlah peserta sebanyak 15 orang. dimulai dari tahap persiapan, pelaksanaan, evaluasi. Hasil menunjukkan bahwa rata-rata sebelum dilakukan (60,74), nyeri (58,89), tidur (66,76); terjadi penurunan setelah diberikan (24,60), (35,56), (42,86). memahami mampu melakukan secara mandiri. rutin berpengaruh positif terhadap payudara.